My Coach Box vous accompagne dans votre vie !

My Coach Box c’est :

  • Des programmes qui répondent aux préoccupations d’aujourd’hui : famille, couple, travail.
  • Des méthodes conçues par un collectif de coachs, psychologues et consultants.
  • Un accompagnement complet vers la réalisation de son projet de vie.
  • L’accès à des outils pointus et éprouvés de développement personnel.
  • Une méthode d’auto-coaching innovante et motivante.
  • L’accès à une communauté d’échange, pour mutualiser vos expériences, et bénéficier d’une entraide bienveillante.

Que vous apportent les programmes My Coach box ?

En vous engageant dans 1 programme

Il vous permettent :

  • D’anticiper et de mesurer les difficultés que vous pourriez rencontrer à la réalisation de votre projet de vie.
  • De préparer votre environnement aux changements.
  • D’avoir toutes les clefs pour passer de la réflexion à l’action.

Offrez vous toutes les chances de concrétiser réellement votre envie de changement :

  • En respectant votre identité et vos priorités de vie.
  • En utilisant votre plein potentiel et vos talents.
  • En Développant votre confiance et votre estime de vous.
  • En vous donnant l’énergie et la motivation nécessaires à votre bien-être.

QU'EST CE QUE L'AUTO-COACHING ?

C’est une méthode éprouvée de coaching personnel qui vous permet de construire votre projet et votre plan d’actions concrètes pour atteindre votre objectif de vie spécifique.
L’auto-coaching est LA solution alternative efficace face aux livres et aux coach personnel. Vous restez maître de vos idées et de vos choix.

Vous travaillez de manière autonome, l’auto-coaching requiert nécessairement de votre part un réel engagement, de la persévérance et de la motivation.
C’est pourquoi, nous vous proposons une méthode qui utilise les grands principes de l’auto-coaching en y ajoutant des outils de soutien et motivation. My Coach Box soutient ainsi votre attention pour vous donner toutes les chances d’aller au bout de votre projet.

L’auto-coaching est une méthode de travail sur soi. Ses grands principes sont :

Sortir de votre zone de confort en modifiant votre mode de pensée habituel et en vous incitant à vous poser les bonnes questions.

Prendre véritablement conscience de tous vos atouts et les utiliser.

Apprendre à bien définir vos besoins pour vous fixer les bons objectifs.

Apprendre à mesurer vos progrès et vos succès.

Nous vous proposons

My Coach Box allie auto-coaching et accompagnement :
Une méthode rythmée par semaine, afin que vous puissiez réellement prendre le temps de valider les étapes importantes de votre projet. Semaine après semaine vous goûtez la satisfaction d’avoir franchi un nouveau pas vers votre réalisation. Votre cheminement est organisé et logique.
Un accès à votre forum d’échange entre coach et coachés avec à la clé des conseils et une communauté qui partage vos efforts. Vous travaillez en toute autonomie mais vous n’êtes jamais seul ! Et parce que, si seul on va vite… ensemble on va plus loin !
Des outils de soutien et de motivation pour garder le cap jusqu’au bout !
Des vidéos explicatives chaque semaine pour mieux comprendre vos exercices et leurs finalités.

Comment ça fonctionne ?

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